Chakrabalansering och andlig insikt. Del 6 Pannchakrat/Ajna

Namn: Pannchakrat, även kallat Ajna eller tredje ögat.

Nummer: 6

Plats: Mitt i pannan

Färg: Lila/Indigo/vit

Element: Ljus

Organ: Ögon, panna, hjärna

Pannchakrat är placerat mitt i pannan, och har en indigo/lilaaktig färg. En del använder även vitt när dem mediterar eller balanserar detta chakra. Detta chakra hör ihop med vår intuition och vårt undermedvetna. Genom tredje ögat kan vi jobba på att lita till vår intuition (som alltid stämmer), och arbetar man extra mycket med detta chakra så kommer man komma närmre den andliga världen då tredje ögat sitter här. Tredje ögat är det öga vi öppnar upp när vi balanserar detta chakra, och det gör att vi kan se det som inte andra ser. Men det krävs såklart lite träning. När detta chakra är  balans så är du öppen inför nya människor, du är mer förstående och du vågar verkligen visa vem du är, samt har en inre frid och tystnad. 
Om detta chakra är ur balans så kan du ofta känna huvudvärk, döva din inre röst med t.ex alkohol och droger i värsta fall, och få rygg- och/eller nackbesvär samt känna att du inte kan förlita dig på annat än logik och förnuft medan förmågan att få en "plötslig insikt" (som kan göra dig fridfull inombords) ofta försvinner. De flesta människor går med en obalans i detta chakra, men det behöver inte vara något negativt då en del människor helt enkelt vill förlita sig på logik och sitt förnuft, men dessa människor har då istället mycket svårt att hantera en situation dem inte känner igen, som de inte kan förklara, de får ofta panik då logiken inte alltid går att tillämpa. Man kan även få problem med ögonen och t.ex ha ett tryck i dem, gruskänsla o.sv.

Vill man balansera detta chakra så kan man enkelt förklarat meditera över det. Tänk dig att du ser med ditt tredje öga, att det sitter där i pannan och har en vackert indigoaktig färg som skiner ut åt alla sidor och in i kroppen. Du kan även gå ut i skogen och titta på naturen eller titta på en tavla eller blomma du tycker är vacker och bara vara i den stunden, lägg allt fokus på den där vackra blomman och försök sen blunda och fortfarande se blomman, fast nu med sin naturliga aura omkring sig.

Har man ett balanserat pannchakra så har man oftast lätt med relationen till andra. Vi lär oss se hur vi själva beter oss och kan göra något åt vårt eget beteende (då allt inte alltid är alla andras fel). 
Vi kan förändras med andra ord :)

Vill ni läsa mer om hur ni balanserar detta chakrat så går ni bara in HÄR.

Lycka till!

Ljus & Värme

//Kajsa

Källor

Mulan

twice

Paranormalt

Chakrabalansering och andlig insikt Del 4: "Halschakrat"

Efter några månaders frånvaro är jag nu tillbaka och kommer skriva färdigt min serie i "hur du balanserar dina 7 chakran"..

Nu har vi kommit fram till:

Det blå chakrat kallat "halschakrat"

Namn: halschakrat (även kallat Visuddha eller strupchakrat)

Nummer: 5

Plats: Halsen, nacken och käken

Färg: Blå, eller Indigo

Element: Ljud

Organ: Sköldkörteln, matstrupen, stämbanden, nacken, öronen, luftstrupen, munnen och tänderna

Detta energicentrum reglerar vår förmåga att kommunicera med andra människor, vårt personliga uttryckssätt och de intentioner vi har för olika områden i livet. På det fysiska planet så påverkar halschakrat munnen, tänderna, halsen, matstrupen, luftstrupen, sköldkörteln, öronen och nacken. När halschakrat är i obalans kan dessa ställen påverkas. Det femte chakrat svarar även mot de många känslomässiga och mentala problem vi möter när vi lär känna vår viljas kraft. Egentligen har all sjukdom att göra med det femte chakrat, för allting i vårt liv är påverkas av de val vi gjort och det gäller också alla sjukdomar som vi drar på oss.

Halschakrat står även mycket för hur vi vågar uttrycka oss. Ett balanserat, ljust chakra här är oftast en person som vågar säga sin mening och som inte räds sanningen. Han eller hon vet hur man uttrycker sig och vågar ofta ta för sig i en diskussion och vet sin väg i livet. Motsett är när detta chakra är i obalans, då blir får det oftast en mörk, tråkig blå färg och detta är oftast en person som aldrig vågar säga vad han eller hon tycker och står aldrig på sig. Dem kan ofta dra sig undan och ger sig inte gärna in i en diskussion. De har heller ingen koll på vilken väg i livet de ska ta och dras oftast med en känsla av att ha "vandrat vilse..".

Många konstnärer förknippas ofta med halschakrat och man kan säga att om man "tappat" sin kreativitet så är det läge att balansera detta chakra då även kreativiteten styrs genom halschakrat. Man kan även ha ett för starkt lysande halschakra, med andra ord det är överaktivt. Dessa personer pratar oftast alldeles för mycket, tar all plats och lyssnar inte på andra och tror absolut inte att någon annan kan ha rätt. Många personer går med en obalans här och det kan göra mycket för kvalitén på livet att ha detta chakra i balans. På en andlig nivå är personer med ett välbalanserat halschakra duktiga på att lyssna på sin inre röst och att aktivera "clairaudiensen" (att höra anderöster bland annat) och ta emot meddelanden från guider och änglar. När clairaudiensen är fungerande kan man höra skillnad på sina egna tankar och på verkliga budskap från sina änglar, andevägledare e.tc.

Ett sätt att träna upp sin intuition och på så sätt även halschakrat är att vara i total tystnad en liten stund varje dag. Gå en promenad, gå ut och sätt dig i skogen, meditera i ett tyst rum o.sv. Ett annat sätt att aktivera halschakrat är att vara kreativ genom t.ex målande, skrivande, spela musik, baka, ta hand om sina blommor, ja allt som känns kreativt för stunden, det måste inte vara något som du tillverkar. När man är kreativ så vilar sinnet automatiskt hos oss människor, hjärtat öppnar sig och energin från hjärtchakrat förflyttas uppåt, genom halschakrat och ut till dina medmänniskor.

Du kan även använda dig av vanlig chakrabalansering för detta chakra såklart om du vill det istället som jag tidigare beskrivit "här". 

Och kom ihåg, kan du inte visualisera färgen blå utan bara ser en mörk, tråkig, sprucken blå nyans så är det absolut läge att balansera detta chakra ;). 

Lycka till med din balansering av det femte chakrat "Visuddha"!

//Kajsa

Källor:

 Julie Soskins bok "är du medial"

branka

Paranormal

Och

twise

Chakrabalansering och andlig insikt. Del 3 (fortsättning, hjärtchakrat)

Nu var det längesen jag uppdaterade bloggen, men tänkte idag fortsätta på den serien jag startade om chakrabalansering. (Se tidigare inlägg).

Nu har vi kommit fram till :

Det gröna chakrat kallat Hjärtchakrat

Namn: Hjärtchakrat

Nummer: 4

Plats: Mellan brösten och bakom hjärtat

Färg: GRÖN (eller rosa)

Element: Luft

Organ: Hjärta, lungor, kärlsystem, skuldror, armar, diafragma, Thymus och bröstkorg.

Hjärt-chakrat är själens mottargarcentrum och känslocentrum och har stor betydelse för vår hälsa och styrka. Det lär oss att leva med kärlek och medkänsla för andra individer. Det är härifrån vi styr våra känslor, och lär oss leva i harmoni med inte bara andra utan även oss själva. 

Att "älska sig själv" är standardmantrat för hjärtchakrat! Det är härifrån vi känner tillit, glädje, kärlek, ömhet, omsorg, förståelse  o.sv. Precis allt det som hjärtat står för i allmänhet. 

Om man har en blockering i detta chakra så lyser inte längre hjätchakrat vackert grönt utan snarare mörkt grönt, som en grumlig tråkig nyans. Detta kan ge dig problem med relationer och tillit till andra. Det kan även styra dig på ett sånt sätt att du av rädsla inte gör det du annars skulle våga göra i ditt liv. Obalans kan även ge depression, ångest, och svårigheter med att se nån mening med livet i allmänhet. Du kan även uppleva fysiska problem så som: Hjärtsvikt, hjärtinfarkt, klaffel, hjärtförstoring, astma, allergi, lungcancer, lunginflammation, besvär i övre delen av ryggen och skuldrorna samt bröstcancer.

Upplever du något eller flera av dessa problem så kan du prova att balansera detta chakra själv. 

Du kan använda dig av DENNA sidan eller så gör du helt enkelt som jag beskrivit i ett tidigare inlägg HÄR! 

Att balansera sina chakran är inget du måste gå till en helare eller ett medium för att göra. Men tycker du det är svårt på egen hand (ifall dina blockeringar är extra starka, vilket visar sig i att du inte klarar visualisera färgen på det chakra du balanserar) så kan du alltid vända dig till någon som är mer erfaren =). Du kan även använda dig av hjälpmedel så som kristaller eller en pendel-

Jag skriver lite kortare om chakrana nu, men allt jag skrivit om kan du hitta i dessa länkar nedanför! Samt även Julie Soskins bok "Är du medial". 

Lycka till med ditt balanserande!

På återseende!

//Kajsa

Harmoni.se

Paranormal.se

Sjundesinnet.se

Anna-lena.se

'

Chakrabalansering och andlig insikt. Del 2 (Solar plexus)

Igår kom jag till "Sakralchakrat". 

För er som inte vet vad jag pratar om eller som nyss börjat läsa: 

Se gårdagens inlägg.

Efter Sakralchakrat kommer:

 "Solarplexus chakrat"

Plats: Mellangärdet/över naveln

Nummer: 3

Färg:: GUL

Element: Eld

Även känt som: "navelchakrat", "magchakrat" och "Manipura"

Solar Plexus chakrat står för vårt välbefinnande, och påverkar vår självrespekt, tillit, självaktning och vår intuition. Här sitter även "lärandet", då vi skiner av en gul aura om vi t.ex går en kurs, lär oss nya saker m.m.

Blockeras solar plexus lyser det oftast en mörk gul färg som tyder på förvirring, dålig självrespekt eller brist på fantasi. Du kan ha tappat din inre harmoni och din humor om detta chakra blockeras, och en människa som lyser av en vacker gul färg är ofta karismatisk, glad, humoristisk och vet sitt eget värde. Han/hon respekterar sig själv, och är öppen för nya möjligheter och möten med nya människor. 

Inom healing och chakrabalansering används den gula färgen till att förbättra matsmältningen och det gula ljuset hjälper även till att eliminera toxiner från gallblåsa och lever. 

Det kan även "lugna" ett "överhettat" nervsystem, vilket främjar ett klart tänkande och ger personen inspiration och ett "klart" tankesätt. 

Den gula färgen är VIKTIG för vårt välmående, och just solar plexus chakrat räknas som ett av de mer centrala chakrana i vår kropp för att må bra! 

Hur du gör för att balansera dina chakran kan du läsa om här eller länken "chakrabalansering" som jag läkat till!

Källor: 

Julie Soskins bok "Är du medial"

http://sjundesinnet.se/chakra.htm

http://www.twice.se/chakra-solar-plexus.html¨

http://www.anna-lena.se/aura/chakrabalansering.html

läsare från Mountain view, Palo Alto och Berlin m.m.

Ser ut som jag har fått följare från både Berlin i Tyskland och Menlo Park, Mountain view och Palo Alto i USA. Spännande!!

Skriv gärna en kommentar nästa gång om ni följer mig, och hur ni fann min blogg. Och HUR ni kan läsa den då den är på Svenska ;). Antar att ni använder Google translate?

Hur som helst.. Hoppas ni forsätter följa mig :D!

Ha en bra dag!

På återseende!

//K

------------------------------------------------------------------------------------

But... Please Stop Booting me from FB!

Chakrabalansering och andlig insikt. Del 1

(Idag kommer jag skriva om chakrabalansering, men då jag blev för trött för att avsluta så kommer det en fortsättning. Det får bli som en serie i flera delar ;).
 Men det kan därför vara en del stavfel m.m. som jag i så fall rättar till när jag uppdaterar bloggen nästa gång)

Läs och begrunda...


"Idag tog jag tag i saken och ringde ett medium som min syster rekommenderat mig till. Jag fick en liten fingervisning från ovan om att det var dags att ta tag i den saken. Jag har länge dragit ut på det med både den ena ursäkten efter den andra, men just idag fick jag ett sådant svar från mina änglakort att jag insåg att det är precis den vägen jag ska gå för tillfället. 
Jag behöver lite mer andlighet och "Divine" -inspiration i mitt liv. 
Jag har ju hållit på mycket med både Tarot, änglakort, meditation och chakrabalansering ända sen tonåren, men sen jag blev mamma så har vardagen blivit så fullspäckad att jag inte känt att jag haft tid. Men nu ska jag TA mig tid till detta då jag mår väldigt bra av den inspiration och trygghet, och för att inte tala om det lugn och den tillförsikt jag får av att meditera och lägga tarot, gå på healing, göra chakrabalansering m.m. 
Jag känner att jag stressar upp mig så mycket mindre när jag är i ett balanserat tillstånd med både själ och kropp. Chakrabalansering funkar bäst för mig. Och för er som inte vet vad det är så innebär det att man balanserar det som kallas för "chakran". 

Alla människor har en aura omkring sig av 7 ursprungsfärger. Dem färgerna kan vara mer åt det mörka hållet eller åt det ljusa hållet, eller nånstans mittemellan. Man kan såklart ha alla möjliga färger, men dessa sju är ursprungsfärgerna som alla andra färger "föds" ur. 
Det bästa är om färgerna flödar fritt genom din kropp, och att ingen färg är för mörk eller för ljus. Sen kan en viss färg lysa mer klart en dag.  Ta t.ex GULT: Lyser gult (solar plexus, magen) extra starkt en dag så beror det på att du är inspirerad av något, lär dig något nytt, läser en kurs et.c då just solar plexus (gult) står för intellektet samt för medkänsla, kärlek, självtillit, självrespekt m.m.. Men om man har en obalans i det chakrat så den gula färgen lyser mer åt det dunkla mörka hållet så påverkas du av detta negativt, och det kan göra dig förbittrad, lat, och irriterad på andra människor och deras framgångar, får ingen kontakt med sina känslor,dåligt självförtroende m.m. Mycket kortfattat! (Läs gärna mer här om du vill lära dig mer ingående om våra chakrans inverkan på kroppen)

Många kallar dessa chakran för olika namn men jag använder dem riktiga namnen som du kan läsa om lite längre ned. 
Chakran är alltså ett energinät som rusar genom och runt din kropp, och som, om du inte har balans i det, kan göra dig sjuk, nedstämd, irriterad, infertil, deprimerad, förbittrad, girig o.sv. Och det samma gäller såklart åt det motsatta hållet.  Du mår med andra ord bäst om du balanserar dessa chakran så att alla färgerna lyser och flödar stark och fritt genom och runt din kropp. En del personer föds med förmågan att kunna se dessa färger. Andra (som jag) lär sig med mycket övning att kunna se och känna av dem. Och i många år har jag balanserat mina egna chakran i perioder då jag känner att en viss färg är "fördunklad" eller "förmörkad". 

Kan berätta att när vi försökte skaffa Annie, och fick till svar att man inte trodde det skulle vara möjligt med bara en äggstock och äggledare, och alla sammanväxningarna, och vi hade försökt i nästan 9 månader (jag vet att 9 månader inte är länge om man jämför med dem som får vänta år men det var ändå jobbigt med tanke på beskedet vi fick), med det enda negativa utslaget efter det andra så kom jag ihåg att jag hade en bok om just chakran och dess påverkan på kroppen, och började läsa mer ingående om detta. Och.. Samma månad jag blev gravid hade jag jobbat stenhårt på att balansera just sakralchakrat (sexualitet/fertilitetchakrat), och tro det eller ej, men två veckor efter så visade testet positivt! Huruvida ni tror det eller ej, det är upp till er själva att besluta, men det var ett väldigt unikt sammanträffande tycker jag i alla fall ;)!

Hur gör man då?

Att balansera chakran är relativ enkelt och inget du behöver ha ett "riktigt" medium till. 
Du bara lägger dig ner (eller sitter), och sen lägger du handen/händerna på varje chakra, tänker på dess färg, och ser vad du får för bilder i ditt huvud. Får du t.ex en mörk/rostaktig röd färg så kan det betyda att du måste lägga lite mer av din energi på just rotchakrat tills du får fram en bild av en vacker klarröd färg. Jag brukar tänka att jag ligger i ett rum fyllt med bara röda (eller vilken färg du nu balanserar) möbler och inredning. Och sen "häller" jag färgen över det chakrat jag balanserar med en hink. Inte en riktig då, utan en "inbillad" hink, så ingen missuppfattar det, haha. 
Men hur ni gör är upp till er. Det brukar ge sig naturligt. Har man svårt att se en viss färg så tyder det oftast på att du behöver jobba mer med den färgen då den är i större obalans än de andra. Man kan självklart be om hjälp med detta om man tycker det är svårt :).

Hur som helst. Dessa chakran påverkar oss mycket mer än vi tror, och det är därför chakrabalansering är väl värt att prova om man känner sig nedstämd, sjuk, irriterad, inte har någon sexlust, behöver inspiration e.tc e.tc eller bara är i "obalans" med sig själv!

Så hur funkar det då?

Jo...

Kroppen består av 7 chakran:

rotchakrat, sakralchakrat, solar-plexuschakrat, hjärtchakrat, halschakrat, pannchakrat, samt kronchakrat.

Finns som sagt andra namn som "navelchakrat" istället för "solarplexuschakrat" m.m. 
Detta för att lättare lokalisera dess plats, men det tycker jag man kan lära sig ändå så jag använder de riktiga orden.

Till att börja med har vi:

Rotchakrat

Plats: Genitalierna, basen av ryggraden 
Färg: RÖD:
Element: Jord
Även känt som: "Muladhara" 

Rotchakrat gör att vi står "stadigt på jorden", och det påverkar oss på det materiella planet. Det gör att vi inte hänger upp oss på materiella ting (som man gör om man inte har en stark, klar och fin röd färg i rotchakrat) och det gör även att vi tänker rationellt, känner oss trygga, känner att vi har "rätt att vara här, har en mer ordnad inställning till vår ekonomi,man får svårt att förstå sig på världen o.sv.  

Sjukdomar som kan uppstå om det blir obalans i Rotchakrat är: Åderbrock, hemorrojder, smärtor i ländryggen samt andra ändtarmsproblem m.m.

Läs här för mer info om just rotchakrat:

Sakralchakrat

Plats:  En bit nedanför naveln över fortplantningsorganen

Färg: Orange
Element: Vatten
Även känt som: "svadisthana" 

Stimulerar könsdriften och fertiliteten. 
Ett välmående Sakralchakra ger dig ett lugn i kroppen och ett obalanserat Sakralchakra ger vrede och ilska e.tc.
Härifrån kommer våra "lustkänslor". men då inte bara den sexuella lusten, utan även lusten i övrigt, och ett dåligt balanserat sakralchakra gör dig arg, irriterad,känslosam, ingen kontroll över dina känslor,stort bekräftelsebehov av andra, ett ägande begär m.m. 
Det gör även att vi fungerar bra i grupp. 
Sjukdomar som kan uppstå om detta chakra är i obalans är b.la könssjukdomar, infektioner, infertilitet, tumörer, impotens, prostataproblem, rygg och ländsmärtor m.m.
När detta chakra fungerar bra så förstår vi oss på andras känslor och behov på ett emotionellt plan,och att vi är socialt kompetenta, har god fertilitet, ökad sexlust, bra relation till ens partner och andra, känner oss vällvilliga mot andra och kan förstå deras känslor och känner oss kreativa e.tc.

Läs mer HÄR om Sakralchakrat och dess påverkan på kroppen!

Det var allt jag orkade skriva idag, för nu somnar jag snart framför datorn. Men jag kommer gå vidare med resten av alla chakran och hur man balanserar dem, så kika gärna in igen om ni är intresserade av att läsa fortsättningen och om hur detta hjälpt mig under mina olika skeden i livet;).

På återseende!

//Kajsa






Källor: 
Julie Soskins bok "är du medial",  
www.sjundesinnet.se , 
www.astrologiportalen.com 
och www.twice.se

"Syrien projektet". Sammanfattning:

Igår genomförde vi äntligen projektet 

"Musik för Syriens barn" 

...Och jag måste säga att det gick över förväntan! 

Visst, mer pengar hade inte skadat, och folk är väldigt snåla när det kommer till att hjälpa dem som har det svårt. En person sa t.om att "de får skylla sig själva när dem krigar där nere.." VA?? Hörde jag rätt..?! Ja.. Dem VUXNA kanske, men BARNEN är i alla avseenden ALLTID oskyldiga! 

De har inte bett om detta kriget, och de har verkligen inte startat det! I alla krig krävs det tyvärr offer, men när civila dör, och barn mister sina föräldrar och syskon, då är det dags att göra något!

Barn är barn tills den dagen de fyllt 18 år, och alla barn har "rätt till trygghet, värme, husrum, mat, medicner och sjukvård m.m."

Barnkonventionen paragraf 19 säger: 

"Varje barn har rätt att skyddas mot fysiskt eller psykiskt våld, övergrepp, vanvård eller utnyttjande av föräldrar eller annan som har hand om barnet."

Med andra ord.. 

Barn ska inte utsättas för varken fysiskt eller psykiskt våld och, ska alltid skyddas och ÄR ALLTID OSKYLDIGA!  

Dem psykiska aspekterna är egentligen de värsta. Tänk dig att se din mor och far skjutas till döds, eller ännu värre, inte ens veta om de lever eller är döda. Detta är något vi måste jobba emot, och se till att barnkonventionen efterlevs såväl som i Sverige men även runt om i världens alla hörn! 

Ett barn ska inte behöva känna rädsla över att dem själva eller deras föräldrar kanske skjuts ihjäl imorgon för att de går ut och köper mat e.tc..

Så vad kan vi göra..? Vi kan stå upp mot våldet! 

Och som Prinsessan Diana sa: 

"Perhaps we're too embarrassed to change or too frightened of the consequences of showing that we actually care. But why not risk it anyway? Begin Today. Carry out a random act of seemingly senseless kindness, with no expectation or reward or punishment. Safe in the knowledge that one day, someone somewhere might do the same for you..."

Kortfattat säger hon att vi ska börja idag med att göra något för någon annan utan att be om något tillbaka, men att vi en dag kanske får något tillbaka en dag ändå...

Så det är aldrig för sent att göra något för någon annan. 

Om man börjar varje dag med tanken: "Vad kan jag göra för att underlätta livet för dem som står mig nära idag, eller för någon annan. Och sen fortsätta med det mantrat under dagen så fort du ser att någon behöver hjälp, så mår inte bara dem bättre, utan den glädje och tacksamhet dem känner kommer automatiskt att smitta av sig på dig. 

Och.. 

Karman behöver vi ju inte ens diskutera ;).

Mary Kay levde alltid efter den "gyllene regeln" (den ska alla kunna så jag tänker inte ens citera den), och det är just vad vi alla bör göra.  

"En flod är skapad droppe för droppe..."

Med andra ord.. En liten handling kan göra stor skillnad om den utförs av många..

Rädda Barnen jobbar hela tiden för de barn som inte har det så bra som våra egna barn. 

De/Vi jobbar för att barnkonventionen efterlevs, och att alla barn behandlas lika och har en dräglig och lärorik tillvaro. Många säger att våra insatser inte gör någon skillnad, men gå in på Rädda Barnens hemsida och läs om alla dem barn som redan fått hjälp, och som vi tar emot hit till Sverige.

¨

Jag har mina åsikter om invandringen som alla andra...

Men.. Barn kan inte (och SKA inte) stå till svars för de beslut vuxna tar i något avseende! 

Ibland är det faktiskt vi vuxna som kan lära oss av våra barn, och inte tvärtom...

Nej nu avvek jag från min inledning helt och hållet..

Gårdagens insamling gick jätte bra! 

Vi fick in nästan 1700 kr och det tycker jag är helt ok med tanke på att de pengarna kommer kunna göra mycket för barnen i Syrien. Och jag råder er som inte är medlemmar än att bli det. Det kostar inte mycket, och det är bara en engångsavgift per år!

Eller om man vill kan man gå in på Rädda Barnens hemsida och bli månadsgivare om man hellre vill det!

Foto taget av: "Tess"

Pengarna går verkligen dit de ska. Speciellt de pengar vi samlade in igår. De var öronmärkta speciellt till Syriens barn. Annars hade jag aldrig dragit igång med projektet om inte jag blivit garanterad detta!

Vill även ge ett stort TACK till alla ni som hjälpte oss att göra detta möjligt! 

Inte minst Rädda barnen Arvika, Konsum Styckåsen, Tilde tryck, 

och Riksbyggen, Arvika! 

TACK!!! 

Och tack till min kära mamma som hjälpte oss hela dagen, och Annica och Arley (rädda barnen) och "min" egen eldsjäl ANNIKA som var drivande med mig i projektet! 

Och tack till Arvika Nyheters Jenny Willman som skrev om oss i tidningen!

Nästa år får vi se om jag orkar då det tog på kroppen och jag har mycket ont idag, men kan det bara hjälpa minst ett barn till ett bättre liv så har min insats varit värd all smärta i världen!

TACK!!

"Äkta medkänsla bygger på resonemanget att alla människor har en medfödd önskan att vara lyckliga och vill övervinna lidande, liksom jag själv vill...."

//Dalai Lama